Balti Kontakt > Проверь своё текущее состояние

Проверь своё текущее состояние.

Для того чтобы понять вам самих себя, где вы сейчас находитесь, достаточно честно ответить на 15 вопросов.
Каждый вопрос имеет четыре варианта ответа. Выберите тот, который наиболее точно отражает ваше текущее состояние.

Пример ответов:

1 - А.

2 - В

3 - В и так далее.
1. Как вы обычно просыпаетесь по утрам?
A. С энтузиазмом, в предвкушении нового дня
B. Спокойно, без спешки
C. Неохотно, хочется остаться в кровати
D. Раздражённо, срываюсь на других

2. Как вы обычно реагируете на трудности?
A. С интересом, как вызов
B. Спокойно обдумываю шаги
C. Опускаются руки, нет сил разбираться
D. Злюсь и раздражаюсь на всё подряд

3. Как вы чувствуете себя в окружении других людей?
A. Комфортно, люблю быть среди людей
B. Миролюбиво, если обстановка знакома
C. Чувствую бессилие и желание побыть одному
D. Люди меня раздражают, хочется их избегать

4. Как вы оцениваете свою мотивацию в течение дня?
A. Полон энергии, хочется творить
B. Делаю всё размеренно и последовательно
C. Хочется отложить всё на потом
D. Злюсь на себя, если ничего не успеваю

5. Как часто вы испытываете вдохновение?
A. Часто, даже от мелочей
B. Иногда, когда всё стабильно
C. Редко, почти не бывает
D. Если и бывает — то быстро проходит

6. Как вы справляетесь с неожиданными изменениями?
A. Принимаю с интересом, ищу новые возможности
B. Сдержанно адаптируюсь
C. Теряюсь и ощущаю стресс
D. Резко реагирую, паникую

7. Какое настроение преобладает у вас в течение недели?
A. Оптимистичное, позитивное
B. Спокойное, уравновешенное
C. Грустное, подавленное
D. Нервное, вспыльчивое

8. Как вы относитесь к своему будущему?
A. С воодушевлением и интересом
B. Спокойно и без иллюзий
C. Не верю, что что-то изменится
D. Будущее вызывает у меня тревогу

9. Как вы чувствуете себя вечером после рабочего дня?
A. С чувством удовлетворения
B. Безмятежность, но без негатива
C. Ощущаю полное выгорание
D. Чувствую раздражение и злость

10. Как вы реагируете на ошибки — свои или чужие?
A. Учусь и двигаюсь дальше
B. Анализирую и стараюсь избежать повторений
C. Переживаю и виню себя
D. Раздражаюсь и могу сорваться на других

11. Что вы чувствуете, когда остаетесь наедине с собой?
A. Лёгкость и вдохновение
B. Внутреннее равновесие
C. Пустоту и одиночество
D. Внутреннее напряжение

12. Какой у вас внутренний монолог чаще всего?
A. «У меня всё получится»
B. «Пусть всё идёт, как идёт»
C. «Я ничего не могу изменить»
D. «Все всё делают не так»

13. Как вы реагируете на успех других людей?
A. Радуюсь за них и вдохновляюсь
B. Уважительно и мирно
C. Чувствую себя хуже на их фоне
D. Завидую и думаю, что они незаслуженно добились этого

14. Как вы воспринимаете своё отражение в зеркале?
A. Чувствую радость и любовь
B. Принимаю себя таким, какой я есть
C. Чувствую усталость и не хочу смотреть вообще
D. Меня всё раздражает — внешность, взгляд, настроение

15. Что вы чувствуете, когда долго ждёте в очереди или пробке?
A. Использую это время с пользой — читаю, думаю, мечтаю
B. Жду спокойно, понимаю, что не могу повлиять
C. Мне становится тоскливо и бессмысленно
D. Начинаю злиться и раздражаться на всех вокруг


Balti Kontakt » Проверь своё текущее состояние	Пятница, 5 Сентября